COACHING
Coaching & Selbstverantwortung
Im Coaching geht es darum Menschen zielgerichtet bei der Lösungsfindung ihres Anliegens zu begleiten. Für mich persönlich ist Coaching ein Weg, um Menschen Schritt für Schritt mehr in die Selbstverantwortung zu bringen.
Sicherlich versuchst du deinen Verpflichtungen bestmöglich gerecht zu werden, jedoch irrst du bei der Verantwortung für dein inneres Wohlbefinden häufig planlos herum.
Vielleicht weißt du nicht auf welche Art du mit dir selbst in Kontakt treten kannst und unterdrückst deine Bedürfnisse.
Du bemerkst eine immer größer werdende Diskrepanz zwischen dem, was eigentlich in dir vorhanden ist und dem, was um dich herum ist.
Klarheit zu erlangen, was emotional in dir vorgeht, was dir wichtig ist und was du in einer bestimmten Situation brauchst, um es auch an dein Umfeld kommunizieren zu können und eine Besserung zu erlangen, ist daher umso bedeutsamer.
Es erfordert tiefe und aufrichtige Reflexionsarbeit für welche im Alltag im Alleingang oft keine Zeit und Muße bleibt.
Als Coach begleite ich Menschen systematisch dabei Orientierung, wahre Stärke und Perspektiven zu erlangen.
Ich habe dafür eine eigene Methode entwickelt, die Ansätze von klassischen Coachingtechniken und spirituellen Praktiken enthält.
Blockaden
innere Zerrissenheit
Überanpassung
starren Erwartungen
emotionaler Taubheit
Deine Transformation im Coaching
Weg von
Hin zu
->
->
freie Entfaltung
innere Harmonie
authentischer Ausdruck
Selbstbestimmung
Lebendigkeit
Das klingt ganz nach dir?
So geht es weiter:
Gründe für das Transformationscoaching
Du fühlst dich ruhig und im Einklang, denn du erlangst mehr Selbstvertrauen, um mit Herausforderungen gelassener umzugehen.
Du spürst das Gefühl von Frieden durch die tiefere Verbindung zu deinen eigenen Bedürfnissen und deiner Spiritualität.
Du fühlst eine große Freude dabei dein Leben aktiv nach deinen Werten zu gestalten und unternimmst schon konkrete Schritte.
Beispielthemen für das Transformationscoaching
Kulturelle Prägungen, können das Gefühl von Vertrautheit und Geborgenheit vermitteln. Du hast jedoch auch Werte vermittelt bekommen, mit denen du dich nicht identifizierst. Ich begleite dich dabei einen grenzenlosen, inneren Raum zu erbauen, in welchem allein du bestimmst, was wirklich eine Bedeutung für dich hat. Erlebe dich, fernab der sozialisierten Vorstellungen in deiner eigenen Energie.
Zu wissen wonach du dein Leben ausrichtest und wofür du es widmen möchtest, bringt dir einen entscheidenden Vorteil gegenüber den Meisten: Du hast einen Plan. Studien belegen, dass Menschen, die sich Ziele setzen, nicht nur glücklicher sind, als Menschen, die keine Ziele haben, sondern sie schaffen es sogar sie zu übertreffen. Ich begleite dich Schritt für Schritt dabei, deine Werte klarzustellen, deine Bestimmung wiederzufinden und erarbeite mit dir erste, konkrete Handlungsmaßnahmen für deinen Weg.
Niemand erleidet gerne Verluste im Leben und sie lassen sich auch nicht immer verhindern. Es ist jedoch möglich deine Einstellung zu ihnen zu ändern. Das Tabuisieren vom Scheitern im gesellschaftlichen Diskurs führt zu vermehrtem Auftreten von Ängsten, Perfektionismus und Blockaden. Ich begleite dich dabei deine Herausforderungen aus einer anderen Perspektive zu beleuchten, die es dir ermöglicht eine Seite zu entdecken, die dir bisher nicht aufgefallen war. Verbinde dich mit deinem Genie, deinen inneren Meister, der schon längst bereit ist mit dir den nächsten Versuch zu starten.
Eine liebevollere, achtsamere Seite an dir selbst zuzulassen kann vielleicht ungewohnt und schambehaftet sein, besonders wenn du gelernt hast immer stark sein zu müssen. Umfragen zufolge empfindet es fast jeder Mensch, der sich für stark hält, dieses langfristig auch als ermüdend. Ich begleite dich Schritt für Schritt dabei eine Verbindung zu dir aufzubauen, die sich für dich natürlich, leicht und gesund anfühlt und es dir ermöglicht deine wahre, innere Stärke zu entfalten.
